Sem atalhos e sem “Fake Run”: a verdade sobre a qualidade de vida
Em um mundo que idolatra a produtividade e transforma autocuidado em performance, Cristina Moraes, especialista em esportes e saúde, desmonta o mito da multitarefa, questiona a falsa liberdade digital e expõe como nossos estilos de vida modernos corroem a saúde mental, o convívio familiar e até a longevidade. Em entrevista ao “Sem Atalho”, conduzida por […]